寒涼食物催經會引致痛經,月經後期等情況出現。


註冊中醫師何慧潔指中醫崇尚自然,建議女士不應嘗試催經或延經,擾亂生理周期。


婦產科專科醫生陳億仕表示不應考慮以打針方式延經,由於黃體酮針屬於油性,打下去時會感到痛楚,引致不適。


女士去旅行通常都希望避開「姨媽到」,除了因為經期所造成不便之外,還擔心影響去旅行的心情。坊間有不少妙計能夠解決此煩惱,如用寒涼食物催經,或服藥讓月經延後。


西瓜、龜苓膏、涼茶等寒涼食物被女士們認為有催經作用,讓月經比起原定日子提早來潮。註冊中醫師何慧潔指如用這方法而成功純屬巧合,不能有效催經,反而會為女士帶來長遠的影響,擾亂生理周期。她話體質屬氣虛,若加上寒涼食物會令身體持續處於寒冷狀態,讓其更為虛弱。當月經來時有可能出現痛經,以及導致月經後期。另外,也有女士會嘗試吃些燥熱食物,如酸辣粉、麻辣火鍋等去刺激身體。這類食物能助火旺凍血,有機會令月經提前。不過何醫師表示與寒涼食物道理相同,若體質和所吃的食物會屬燥熱,令體內火邪增加,出現熱症症狀,例如生暗瘡、便秘、胃痛,大便出血等情況。


而西醫角度,用藥能夠控制月經來潮。不過首先要了解女性月經周期,才能知道延經的原理。起初卵泡先會發育,而體內的雌激素會升高,確保子宮內膜增厚並含有足夠的營養和血液。排卵後,內膜亦會隨之增厚並分泌黃體素。如女性沒有受孕時,黃體素會下跌,之前所形成的內膜便破裂和脫落,形成月經。而婦產科專科醫生陳億仕指延經方法就是在上一個周期時,開始服用雌激素藥物如避孕藥,讓雌激素和孕激素處於較高的水平,令內膜變得穩定和不讓排卵。當停止服藥後3-5天,月經便會來。另外,陳醫生亦指萬一情況趕急,可服用較高劑量的黃體酮藥物。不過他不建議此做法,因為服藥延經會有副作用,如有懷孕甚至會對胎兒有影響。加上,這類藥物會令女士感到不適,如乳房和肚會出現腫脹,陰道分泌物增加,還有反胃作嘔的情況。


製作:果籽
編輯:鄒仲安


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